先日お知らせしたNHKスペシャル
ご覧下さった方はいるでしょうか？
特に鍼灸は科学的にエビデンス（証拠、根拠）が乏しく
プラセボ効果（偽薬で効いた気になる・効果がでる）ではないかと
いわれることが多くありました
でも今回の放送では
世界中で研究が進んで
単なる「気のせい」
で効果が出ているのではないのだなと実感しました
放送中に出てきた
「足三里」に鍼灸を施すと
副腎皮質に作用し“ドーパミン”が分泌される
とありました
ぜひ皆さんも
足三里への自宅灸
やってみてください
ご興味ある方は
お試しお灸もできますので
お声がけくださいね
ドーパミンとは
脳の側坐核で分泌される神経伝達物質の一種で
幸福感ややる気を与える脳内ホルモンで
アドレナリン、ノルアドレナリンの前駆体でもある
運動調節、ホルモン調節、快の感情、意欲、学習などに関わる
また減少するとパーキンソン病の原因になる
Wikipediaほか
話は変わりますが
ドーパミンって副腎皮質から出てたっけ？はて？
復習してみよ、と思い
教科書を引っ張り出して
一生懸命読んでみたのですが
書いてあることがすんなり頭に入ってこず
歳を実感しました…😣
私、この教科書全部理解して覚えてたんだよ
めちゃ書き込みしてあるもん
ていうか内分泌は得意だったのに！
うろ覚えになってる…ショックでした😱
齢年月には勝てずとはよく言ったもんですが
足三里に施灸してドーパミンを分泌させて
何とか記憶を活性化させて
再度すらすら理解できるように勉強頑張ります
