かいなさん

何気ない日々のこと

器用で羨ましい

先日、友だちからプレゼントされた「ドイリー」つまりはレース編みですねめちゃ細かくてきれいですよねぇ✨続きを読む >>
何気ない日々のこと

収穫できました!

今年もやっと収穫できました~🤩種蒔きしたのが昨年より一ヶ月遅かったうえに雨が降らなくて水やりもままな続きを読む >>
何気ない日々のこと

水仙が咲きました

今年も水仙がきれいに咲きました😊なんのお手入れもしていないのにきれいな花を咲かせてくれて本当に感謝で続きを読む >>
何気ない日々のこと

加湿器にはご用心

この冬はお天気続きで昼間はお日様ポカポカの恵みの有り難みを感じますよねぇしかしもう長いこと本格的な雨続きを読む >>
からだのこと

学び直し始めました

最近、知識のアップデートがなかなかできておらずこのままではいけない!と思い手始めに私自身が更年期世代続きを読む >>
何気ない日々のこと

本年もよろしくお願いいたします

新年あけましておめでとうございますとても穏やかな元日を迎えることができましたねにぎやかで楽しいお正月続きを読む >>
お知らせ

年末年始お休みのお知らせ

【年末年始お休みのお知らせ】 12/29(日) ~ 1/4(土) まで ◆最終営業日 ➡ 12/28続きを読む >>
からだのこと

おすすめインスタご紹介-巻き肩編-

最近見つけたトレーナーのozarena.fitさんのインスタグラムをご紹介しますこれは巻き肩改善の投続きを読む >>
からだのこと

驚きの月経の回数

先日学んだこと20~40代までの間の月経の回数って意識したことありますか?私自身、全然数えたことも意続きを読む >>
何気ない日々のこと

指圧は握力ではないのです

先日、ずっとサボっていたジムに久しぶりに行きふと見たら握力計がひっそりと置かれていたので計ってみまし続きを読む >>